Yoga - Angebote

Firmenfitness Business Yoga

Business Yoga

Fördere die Gesundheit deiner Mitarbeiter! Wie? Ganz einfach: mit Yoga!  

Durch den ganzheitlichen Aspekt des Yoga finden deine Mitarbeiter rasch zu mehr Wohlbefinden, sowohl physisch als auch mental. Dies wiederum steigert nachweislich die Zufriedenheit, Produktivität, Motivation und verringert gesundheitliche Beschwerden.
 

Mein Angebot ist gültig für den Raum Graz, Graz-Umgebung und Deutschlandsberg. Nähere Informationen erhältst du gerne auf Anfrage hier: 

Privatstunde Yoga

Personal Yoga

Deine ganz private Auszeit - nur für dich! 
Ganz egal ob du Beginner bist, bereits Yoga übst oder einfach deinen Geist etwas zur Ruhe bringen möchtest – wir erarbeiten gemeinsam deine Ziele und ich gestalte die Yogastunden ganz individuell nach deinen Wünschen und Bedürfnissen!

Mein Angebot ist gültig für den Raum Graz, Graz-Umgebung und Deutschlandsberg. Nähere Informationen erhältst du gerne auf Anfrage hier:


 




Das sagen meine TeilnehmerInnen:

"Die wöchentlichen Yoga-Einheiten mit Manuela genieße ich sehr.  

Ihre ausgeglichene Art, die angenehme Stimme und die immer abwechslungsreichen Meditationen machen es einem leicht, sich zu fokussieren. Manuela ist sehr kompetent und kann sehr gut vermitteln. Sie macht sich viele Gedanken, bevor die Stunde beginnt und kombiniert achtsame Yoga- und Atemübungen, erklärt alles sehr anschaulich und verständlich. Sie achtet auch darauf, dass wir alle Übungen richtig ausführen und korrigiert, wenn notwendig. Die angenehme Musik, die sie aussucht, unterstützt uns dann noch zusätzlich bei unserer Schlussentspannung. 

Die Stunden sind immer ein Genuss und herrlicher Ausklang eines manchmal stressigen Tages.  

Danke Manu!" 

- Gudrun -

"Ich habe nie lange an Gruppenaktivitäten teilgenommen - fühlte mich dort selten wohl.  Das hat sich durch Manu absolut geändert.

Danke für deine einfühlsamen, mitreißenden und motivierenden Stunden, wo jeder sein kann wie er ist!

Erstmals freue ich mich auf jede Einheit."

- Renate - 

"Wir sind dankbar mit MANU unsere Yoga-Einheiten machen zu dürfen.
Es ist jedesmal ein wunderbares Körpergefühl während und nach der Stunde (aufbauend - kräftigend - entspannend).

Und das Pünktchen auf dem "i" ist die Ruhe von Manu, die bei uns sofort eine Tiefenentspannung hervorruft.

Namaste!!
"

 

- Karin und Brigitte -