Herzlich willkommen auf meiner Homepage!

Ich bin Manuela, zertifizierte Yogalehrerin und ausgebildete Trainerin für Reha-Fitness. Ich unterrichte leidenschaftlich gern Gruppen und Einzelpersonen im Raum Graz, Graz-Umgebung und Bezirk Deutschlandsberg. 

Mein Unterrichtsstil zeichnet sich durch sanft mobilisierende, sowie aktivierende und kräftigende, fließende Bewegungen aus. Atemübungen, Meditationen oder Tiefenentspannung runden jede Yogastunde ab.
 

Von meinen TeilnehmerInnen höre ich oft, wie abwechslungsreich und kurzweilig sie meine Yogastunden finden und wie wohl sie sich danach fühlen. Wow wie schön! I love what I do!

Ganz egal ob du bereits Yoga praktizierst oder (noch) nicht: bei mir bist du genau richtig! Auch Hobby- und Freizeitläufer dürfen sich angesprochen fühlen: als ambitionierte Läuferin weiß ich genau, mit welchen Yoga-Übungen du deinen Laufstil gezielt optimieren und Verletzungen vorbeugen kannst.